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2023年發酵一年豆瓣醬 |Beher 發酵食品訂購

 

2023年發酵一年豆瓣醬 |Beher 發酵食品訂購

豆瓣醬是以豆類為原料的發酵調味醬料,通常由蠶豆、黃豆或黑豆和辣椒製成。

烹調中式和麻辣菜餚不可缺少的調料,風味獨特,它不僅辛辣,而且味道濃郁,
帶有長時間發酵微酸的香氣,含有豐富氨基酸和乳酸菌。

豆瓣醬起源於中國,不僅辣味鮮美,鮮紅的色澤更是開胃,將其添加到碗或炒蔬菜中以突出味道,是麻婆豆腐、擔擔麵、回鍋肉炒菜中常用的調味品。

加熱時先翻炒一下豆瓣醬再加入其他配料,以增加風味。即使用來做醬汁或調料,用油加熱一次後使用,辣味突出餘味醇厚。

我們用了台灣二~三款有機辣椒、有機蘋果、有機薑,麴,2022年入缸後發酵一年,除了海鹽、花椒和一些辛香料之外,完全沒有一些奇怪的化學添加物。

一年時間悉心照顧,數量有限~

黑豆豆瓣醬:一罐220g /580元 

黃豆豆瓣醬:一罐220g /580元
 
幾道簡單又容易的豆瓣醬料理:(所有醬料因為品牌,所以味道會有不同,請務必試試後再自行調整配方)

▼美乃滋豆瓣醬
100克美乃滋
1又 1/2茶匙豆瓣醬
1/2茶匙的鹽(可不加)
將所有成分混合在一起,直到均勻分佈。豆瓣醬的個性使其立即具有中國味道。它的味道很深很深。發酵的香氣能刺激食慾。

這款簡單蘸醬的食譜,在生的、煮的或蒸的任何種類的蔬菜上都很美味。例如水煮甜豆、秋葵、新鮮小黃瓜、甜椒、小番茄、油豆腐等等, 以蛋黃醬為基礎加入豆瓣的醬料,適合蘸取或當淋醬。

也可以美乃滋1份,豆瓣醬1/2份,有機高麗菜洗淨,擦乾切成大塊,淋上醬料。若醬汁很乾,可根據自己的口味增加一些酱油。

▼水煮蛋檸檬豆瓣醬
材料:
一顆水煮蛋
〈A〉
豆瓣醬 50克
50毫升醬油
檸檬汁 35 毫升
芝麻油 50 毫升
磨碎的薑1又1/2湯匙
磨碎的大蒜1又1/2湯匙

將A中的材料放入一個碗中,用打蛋器攪拌均勻。
将水煮蛋切成两半,倒入酱汁。

▼快速豆瓣餃子醬
 2湯匙醬油
黑芝麻油1湯匙
1湯匙醋
1茶匙糖
豆瓣醬5 克
將所有食材放入碗中,攪拌均匀。
可以當餃子沾醬,可以淋在豆腐、蕃茄或你你喜歡的蔬菜上。

▼豆瓣醬黃瓜
這道菜只需要扮一下就可以了。刺激的味道讓人上癮。對於兒童來說,減少豆瓣醬的量,增加白芝麻。主要食材是黃瓜,是一種低熱量的配菜。

黃瓜橫向切成3等份,縱向切成4等份
2根黃瓜約200克
鹽 1/6茶匙 1克
芝麻油1湯匙 12克
豆瓣醬 4 g
白芝麻 一小撮

▼快拿酒來! 的豆瓣醬炒蠶豆配帕瑪森起司(這是日本料理家的好吃創意食譜)
這是一道春季的風味料理,蠶豆吃起來很美味,但這樣的變化又更特別, 用豆瓣醬翻炒,使其變得辣味十足,添加一些烤起司, 與白葡萄酒完美搭配。

材料(2人份)
30顆蠶豆
20克帕瑪森起司,磨碎
1/2茶匙豆瓣醬
5克奶油(無鹽)
一小撮鹽(加鹽的奶油不需要鹽)。
1.將蠶豆煮沸1分鐘並去皮。

2.用中火加熱煎鍋,加入豆瓣醬和奶油,加入蠶豆,撒上鹽,簡單煎一下,然後取出。

3.在煎鍋中鋪上帕瑪森起司。

4.把蠶豆放回帕瑪森起司鍋上,用中高火煮,直到帕瑪森起司變成金黃色。

5.裝入盤中。如果起司粘在鍋上,請關火,並讓其稍微冷卻,使其更容易取出。

柔軟的豆子上有鬆脆的帕瑪森起司。適度的鹹味和豆瓣醬的辣味會給人留下深刻的印象。可以用商店購買的起司粉,但將整個塊狀的帕瑪森起司磨碎風味當然更好。

 

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甚麼是"精進料理"?

日本的精進料理被稱為日本料理的原點,是一種極至的健康料理,但它原本是所謂的寺院內『僧侶料理』,調理與進食都被視為是一項精神修行。精進料理在局限的 食材範圍、嚴格的戒律下,將五法、五味、五色發揮到極致,同時加入日本料理中最重要的季節感,是一套嚴謹,尊重生命與食材的料理。 照片取材自日本wikipedia,詳細資料請參考其網站。 精進料理是於鐮倉時代,由永平寺的道元禪師將之確立。初期是寺廟裡的僧侶餐食,忌食生腥肉類、魚介類,以及所謂的葷菜類(洋蔥、蔥、蒜等),是一種完全以季節性當季野菜為主的餐飲習慣。 精進料理中大豆食材占了很重要的份量,在不食用肉類的飲食中,大豆是最主要的蛋白質攝取來源,同時為了使僧侶不產生厭膩,大豆食材日漸演進進化,發展出豆 豉、味噌、醬油、豆漿、豆皮、豆腐、油豆腐、納豆等等多樣化的豆類食品,精進料理可謂日本料理進展與精緻化中很重要的一環。更有一種說法懷石料理是由精進 料理衍生出來,所以包含著精進料理的根本精神。 這種最初僅是寺廟中僧侶食用的精進料理,後來發展到婚喪喜慶時、掃墓年中行事中的一項正式、類似儀式的餐飲,更演變至今,成為會於一般家庭或是料理亭供應的餐餚。 不過有時在部分料理亭中所供應的精進料理,並不能算是純正的精進料理。部分料理亭的精進料理,進展到是以提供『美食』為目的,所採用的高湯其實是以『動物 性食材』熬煮出來。另有一些供應的精進料理的店也會結合懷石料理的形式,讓精進料理顯得更隆重,菜色更豐富。也有一些日式料理亭不訴求是精進料理,而是訴 求山菜料理,但其實是本著精進料理的調理與食用精神。更有許多料亭是將精進料理結合現代料理,呈現新風味的創意精進料理。 要吃純正的精進料理,深知此道者會至知名寺院,或是供應正統精進料理的知名日式庭院料理亭(此種料理亭多為老舖),帶著 修行的心情,品味精進料理的深沉內在與欣賞日式庭園的幽靜。有心修行者還會住宿寺院一晚,體驗寺院中的修行生活,或是僅僅為了品嚐知名寺院只有早上供應的 素食『晨粥』。據說最正統道地、最高深的精進料理亭,多位於京都古老寺院附近。 日本的精進料理所採用的食材與台灣素食料理的食材略有不同,在日本的精進料理大量運用了野菜、香菇、豆腐、麩、蒟蒻、根 菜類、鹿角菜、昆布等,在台灣的素菜中常使用的綠豆、髪菜、荸薺、金針菜、

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