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吟釀白味噌&複發酵辣椒醬&味噌滷蒟蒻 |Beher 發酵食品預購

  吟釀白味噌&複發酵辣椒醬&味噌滷蒟蒻 |Beher 發酵食品預購  ★★吟釀白味噌: 一般市售白味噌會加入水飴和食用酒精,我們的吟釀白味噌只用了米、黃豆、鹽和麴,經過低溫發酵,微生物發酵的速度也跟著變慢,因此需要花雙倍時間。 大量的米麴轉化了米產生的香甜風味,一滴糖都沒有添加,少鹽。未經過高溫殺菌,所以微生物仍活生生且持續發酵中,需要放入冰箱,請務必嚐嚐這鮮甜純粹的吟釀白味噌。 ★★獨創複發酵辣椒醬: 來自台東有機朝天椒,每一顆辣椒都健康又充滿活力。只有健康的土地,微生物才會為植物帶來更強壯的生命力。 我們獨創的發酵方式,用兩種微生物的複方發酵,讓辣椒醬有美麗的橘紅色之外,還帶有著微微乳酪香甜味。辣味經過發酵,雖然一入口感受到辣味,但之後有溫潤的尾韻,不嗜辣的朋友也可以少量調味食物,增加食物的層次。 少量吃一些辣椒可以擴張微血管、促進血液循環,促進體內膠原蛋白的合成、提高免疫功能,增進腦細胞的活性、延緩衰老,並預防動脈硬化、避免低密度膽固醇被氧化成有害的形態。 但因為含有乳清,不合適不吃牛奶的朋友。未經過高溫殺菌,所以持續發酵中,需要放入冰箱保存。 ★★味噌滷蒟蒻: 我們首次販售調理好的食物,想為沒有時間做菜的朋友準備一道簡單又健康的料理。這次用我們自製的吟釀白味噌、複方發酵辣椒醬和自製白醬油滷煮蒟蒻,如果你有時間請務必用我們的味噌和複方辣椒醬試著料理這道簡單、健康又好吃的小菜。 蒟蒻具有許多益於健康的功效,根據《本草綱目》記載,這種又被稱為魔芋的植物早2000多年前就被用來治病。而蒟蒻的主要成分是葡甘聚露醣,是一種半纖維素,屬於水溶性多糖,可以在水中形成高黏稠度溶液,遇水之後就會膨脹,體積可以增加到原來的20到100倍,所以食用蒟蒻,可以讓人具有飽足感,因此有人用它來控制食慾,達到減重的目的。 除了增加飽足感之外,蒟蒻還有其他4種對健康有益的功效: 一、抑制血糖上升,改善糖尿病情: 葡甘露聚醣是屬於水溶性膳食纖維,在進入人體腸胃後可以適當吸收糖類,干擾身體對葡萄糖的吸收。而葡甘露聚醣溶解後形成的膠凝體,還能在腸壁上形成一層保護膜,減緩食物在消化道中的流動速度,延長腸胃道內食物的滯留時間,進而減緩血糖的上升。 而蒟蒻的熱量幾乎是0,食用後既能滿足胃腸飽足感的需求,還能減少熱量攝入,有助於糖尿病患控制體重。此外,蒟蒻也可以促進胰島素分泌,一定程度上能改善糖尿病的相

什麼是白味噌?怎麼料理?|認識Beher發酵食物

  什麼是白味噌?怎麼料理? |認識Beher發酵食物 味噌的類型? 味噌的差異取決於 "材料“ 雖然味噌具有深刻而吸引人的味道,但其主要成分非常簡單:黃豆、鹽和麴。有不同類型的味噌,取決於在黃豆和鹽中加入什麼類型的麴,它們可以分為三類:米味噌、麥味噌和豆味噌。幾種味噌的混合物被稱為 "混合味噌"。 首先,我們介紹一些典型的味噌類型。味噌因其成分、製作方法和製作地區的不同而有不同的味道,了解這些可以更容易選擇你最喜歡的味噌。 米味噌。 由黃豆、鹽加入米製成的米麴製成。 大麥味噌。 由黃豆、鹽加入麥麴製成。 豆味噌 將種麴附著在黃豆上來培養豆麴而製成。主要成分只是大豆和鹽。 混合味噌 兩種或兩種以上不同類型的味噌的混合物。或者由幾種類型的麴混合而成的味噌。 根據 "口味 "的不同,味噌的差異。 味噌也可以按口味劃分,如 "甜 "和 "鹹"。鹹的程度取決於使用的鹽量,而甜的程度則由 "麴量 "決定。如果鹽的用量相同,麴的量越高,味道就越甜。 根據味噌的顏色,味噌可以分為三類:" 白味噌 "、" 淡色味噌  "和 " 紅味噌 "。顏色的變化取決於許多條件,主要是黃豆的類型,黃豆是煮還是蒸,麴的數量,在發酵過程中是否攪拌,以及發酵和成熟的時間。一般來說,味噌成熟的時間越長,其顏色就越深、越紅。 白味噌和其他味噌的區別 白味噌是由米麴菌發酵的米味噌,少量黃豆,外觀呈奶油色,味道甜美。 在日本近畿地區、岡山、廣島和香川縣被普遍使用, 而京都的西京味噌是另一種在日本全國都很有名的白味噌。 白味噌的主要特點是它包含的米麴高於其他味噌,而且鹽含量較低,發酵時間短,但耗工,需要非常多的米麴。具有獨特的香味和米麴的甜味,味道溫和。 白味噌料理應用 湯品 講到白味噌湯品,通常都會想到日本過年的“ 雜煮 ” ,這個時候多半氣溫寒冷,要說能夠暖身又暖心的,就非雜煮莫屬了。雜煮會因為每個家庭的傳承特徵相異,不管是湯底,內料,還有年糕的形狀都大不同,感覺就像是更多花樣變化的台灣『鹹粥』一樣! 從前的社會人口流動性低,各個地方因此保持獨特的風俗,雜煮中的餅及食材、湯汁等,會依地區以及家庭而有許多不同。保留了飲食的多樣性和地方風俗民情