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台灣黃豆---花蓮吉拉卡樣農場


吉拉卡樣農場位於花蓮鳳林193線道一處山口,空氣乾淨且視野開闊,除了Beher廚房 長期訂購的小番茄外(紅酒番茄白酒番茄的原料來源),也栽種小黃瓜、大蕃茄、青椒、菠菜、秋葵、四季豆、小白菜、紅白莧菜、蔥、長豆等許多葉菜;而黃豆則是我們此次拜訪農場的重點,農場第一批有機黃豆,用進口非基因改良的有機黃豆種子,產量不是很多,但穫得一些經驗後,便開始接受花蓮農改場的輔導,現在田裡生長的黃豆,是”花蓮一號”,純在地品種的黃豆。
我們與大王菜鋪子一行人在黃豆田裡,採黃豆夾、挑豆、做糙米豆漿,在夜幕低垂時喝著暖暖的糙米豆漿,除了味道香醇,身體感覺溫暖外,踩在餵養我們的土地上吃著當地風土的食物真的,真的很幸福!

黃豆的價值很高
在土地輪作的許多作物,大小麥,玉米,黃豆,牧草除了黃豆屬豆科,其他都是禾本科.種植黃豆是投入最小力氣能得到最大收穫的產物。
在生態地位上,豆科特色就是根系固氮,讓土壤肥沃 全世界的豆科植物固定了空氣中的氮(空氣中80%都是氮),如果當這種作物不在,將會對其他作物與人類和其他生物造成多大的影響。

在糧食提供上,植物性蛋白質的提供,黃豆是每單位能提供人的養分最多的作物 。
我們每天飲食生活常會使用許多黃豆製品,早餐的豆漿,炒菜煮飯的大豆沙拉油、豆腐、豆乾,煮湯的味噌,甜點的豆花等……深入我們生活的黃豆,卻因國與國之間貿易利益交換等等因素,低價的進口黃豆壓垮台灣黃豆,台灣長期棄種黃豆,完全仰賴進口,一包進口黃豆,要經過數千公里的運輸,耗費能源,而吉拉卡樣農場栽種的在地黃豆”花蓮一號”雖然比不上跨洲進口黃豆的美麗外表,卻代表我們對於生態環境的責任和健康的追求,請大家支持在地農作物!


更多吉拉卡樣農場照片http://www.flickr.com/photos/beher/sets/72157609431859199/

更多黃豆資料可參考
大王菜舖子
http://www.wretch.cc/blog/cutenana0704/17832319
合樸農學市集
http://www.hopemarket.com.tw/?p=3679
http://www.hopemarket.com.tw/?p=5056
http://www.hopemarket.com.tw/?p=3443
http://www.hopemarket.com.tw/?p=5244

留言

Unknown寫道…
請問有黃豆可訂嗎
thebeher寫道…
可以訂,請寄信至thebeher@gmail.com

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日本的精進料理被稱為日本料理的原點,是一種極至的健康料理,但它原本是所謂的寺院內『僧侶料理』,調理與進食都被視為是一項精神修行。精進料理在局限的 食材範圍、嚴格的戒律下,將五法、五味、五色發揮到極致,同時加入日本料理中最重要的季節感,是一套嚴謹,尊重生命與食材的料理。 照片取材自日本wikipedia,詳細資料請參考其網站。 精進料理是於鐮倉時代,由永平寺的道元禪師將之確立。初期是寺廟裡的僧侶餐食,忌食生腥肉類、魚介類,以及所謂的葷菜類(洋蔥、蔥、蒜等),是一種完全以季節性當季野菜為主的餐飲習慣。 精進料理中大豆食材占了很重要的份量,在不食用肉類的飲食中,大豆是最主要的蛋白質攝取來源,同時為了使僧侶不產生厭膩,大豆食材日漸演進進化,發展出豆 豉、味噌、醬油、豆漿、豆皮、豆腐、油豆腐、納豆等等多樣化的豆類食品,精進料理可謂日本料理進展與精緻化中很重要的一環。更有一種說法懷石料理是由精進 料理衍生出來,所以包含著精進料理的根本精神。 這種最初僅是寺廟中僧侶食用的精進料理,後來發展到婚喪喜慶時、掃墓年中行事中的一項正式、類似儀式的餐飲,更演變至今,成為會於一般家庭或是料理亭供應的餐餚。 不過有時在部分料理亭中所供應的精進料理,並不能算是純正的精進料理。部分料理亭的精進料理,進展到是以提供『美食』為目的,所採用的高湯其實是以『動物 性食材』熬煮出來。另有一些供應的精進料理的店也會結合懷石料理的形式,讓精進料理顯得更隆重,菜色更豐富。也有一些日式料理亭不訴求是精進料理,而是訴 求山菜料理,但其實是本著精進料理的調理與食用精神。更有許多料亭是將精進料理結合現代料理,呈現新風味的創意精進料理。 要吃純正的精進料理,深知此道者會至知名寺院,或是供應正統精進料理的知名日式庭院料理亭(此種料理亭多為老舖),帶著 修行的心情,品味精進料理的深沉內在與欣賞日式庭園的幽靜。有心修行者還會住宿寺院一晚,體驗寺院中的修行生活,或是僅僅為了品嚐知名寺院只有早上供應的 素食『晨粥』。據說最正統道地、最高深的精進料理亭,多位於京都古老寺院附近。 日本的精進料理所採用的食材與台灣素食料理的食材略有不同,在日本的精進料理大量運用了野菜、香菇、豆腐、麩、蒟蒻、根 菜類、鹿角菜、昆布等,在台灣的素菜中常使用的綠豆、髪菜、荸薺、金針菜、...

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