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8月26日(星期五) 陝西風味料理 下午2:00~5:30

陜西菜又稱「秦菜」,對大多數生長在台灣的人來說,是相當的陌生的,但若略想其區域性的豐富歷史文化背景,可能所精粹出的烹調技藝、及親訪當地品嘗過秦菜的獨然風味後,方覺世界之廣,只因足跡未履,而感遺珠之憾呢!
首堂陝西料理我們將從陜西地區最具代表性的麵食——腰帶麵展開。腰帶麵用最簡單的材料——麵粉、水以及鹽,以不同比例做變化,透過添加其它雜糧澱粉、蛋汁或鹼水,就能變化出百千種不同口感、形式的麵食,同時亦創造了別名繁多、然確實為同一物的有趣現象。如:扯麵、扌申麵、拉條子、梆梆麵、褲帶麵…等。
除此之外,吃法亦配合麵條的寬、薄、長、短,有不同的湯料、浇頭料的差異變化。本次課程將可以學到從麵條、澆頭到臊子完整的陝西麵食作法,並搭配一道夏季蔬菜料理食用。

腰帶麵:以家常製作容易度,並且百分百成功率達成的配方製作,體會手做麵團的觸感以及簡單的麥香原質。
油潑辣子:為陜西風味小吃的核心價值之一,用最原版的香料油起煉、最直接簡單的油潑法,認識香料辣子油的特色,讓學員可以旁徵佐引、觸類旁通、進而自創味料。
香醋汁:為陜西風味小吃的核心價值之二,其製法亦因其黑、白醋汁比例的不,酌加各種鮮香料的烹煮,呈現風味各異的變化。
 雞蛋韮香臊子:將菜料切整成骰子丁大小的顆粒狀,以紅燒、醬滷、或煨燒等烹煮方式,微帶二至四成湯汁,淋浇麵食之上食用,是陜西省各地,家家戶戶拿手的家常麵食。
回鍋冬瓜:利用季令蔬菜的鮮脆,過油封皮保留鮮甜鮮脆的口感,酌拌鮮香料、魚香調味,襯托爽口滋味,為夏、秋開胃佐餐的小品,亦是中國西北地區的家常佳品。


上課人數:10人內
用:2000
師:李櫻瑛老師
歷:鑽研料理近20年,尤其以中國大西北料理和中外香料菜餚特別見長,對於中醫、調酒等領域亦多所研究。出版過多本頗受好評的食譜書籍,更在各大料理節目或烹飪單位擔任顧問或示範教學。1996年創設勺勺客陝西餐館,首次將陝西料理完整引介到台灣,引領了陝西菜在台灣的流行與跟隨。

課後品嘗

以上上課食材將優先採用無農藥、無化肥的台灣小農農作物(248農學市集提供)

Beher生活廚房 台北市松山區富錦街354 http://www.beher.com.tw/
週一店休,週二~週日pm130~pm730
報名專線: 02-27652646

留言

thebeher寫道…
這一系列陝西風味料理麵食課程,我們特別選用台灣在地栽種的小麥粉(白海豚牌」中筋麵粉)喜願麵粉的特色: 灰分 0.47、飽和含水量 61%-63%、粘稠(visco) 峰值 259、濕度 14.28。http://naturallybread.yam.org.tw/adama-2011/2011-adama10/adama-11a01-index.htm
課程裡優先使用在地、小農、愛惜地球的農產品!

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甚麼是"精進料理"?

日本的精進料理被稱為日本料理的原點,是一種極至的健康料理,但它原本是所謂的寺院內『僧侶料理』,調理與進食都被視為是一項精神修行。精進料理在局限的 食材範圍、嚴格的戒律下,將五法、五味、五色發揮到極致,同時加入日本料理中最重要的季節感,是一套嚴謹,尊重生命與食材的料理。 照片取材自日本wikipedia,詳細資料請參考其網站。 精進料理是於鐮倉時代,由永平寺的道元禪師將之確立。初期是寺廟裡的僧侶餐食,忌食生腥肉類、魚介類,以及所謂的葷菜類(洋蔥、蔥、蒜等),是一種完全以季節性當季野菜為主的餐飲習慣。 精進料理中大豆食材占了很重要的份量,在不食用肉類的飲食中,大豆是最主要的蛋白質攝取來源,同時為了使僧侶不產生厭膩,大豆食材日漸演進進化,發展出豆 豉、味噌、醬油、豆漿、豆皮、豆腐、油豆腐、納豆等等多樣化的豆類食品,精進料理可謂日本料理進展與精緻化中很重要的一環。更有一種說法懷石料理是由精進 料理衍生出來,所以包含著精進料理的根本精神。 這種最初僅是寺廟中僧侶食用的精進料理,後來發展到婚喪喜慶時、掃墓年中行事中的一項正式、類似儀式的餐飲,更演變至今,成為會於一般家庭或是料理亭供應的餐餚。 不過有時在部分料理亭中所供應的精進料理,並不能算是純正的精進料理。部分料理亭的精進料理,進展到是以提供『美食』為目的,所採用的高湯其實是以『動物 性食材』熬煮出來。另有一些供應的精進料理的店也會結合懷石料理的形式,讓精進料理顯得更隆重,菜色更豐富。也有一些日式料理亭不訴求是精進料理,而是訴 求山菜料理,但其實是本著精進料理的調理與食用精神。更有許多料亭是將精進料理結合現代料理,呈現新風味的創意精進料理。 要吃純正的精進料理,深知此道者會至知名寺院,或是供應正統精進料理的知名日式庭院料理亭(此種料理亭多為老舖),帶著 修行的心情,品味精進料理的深沉內在與欣賞日式庭園的幽靜。有心修行者還會住宿寺院一晚,體驗寺院中的修行生活,或是僅僅為了品嚐知名寺院只有早上供應的 素食『晨粥』。據說最正統道地、最高深的精進料理亭,多位於京都古老寺院附近。 日本的精進料理所採用的食材與台灣素食料理的食材略有不同,在日本的精進料理大量運用了野菜、香菇、豆腐、麩、蒟蒻、根 菜類、鹿角菜、昆布等,在台灣的素菜中常使用的綠豆、髪菜、荸薺、金針菜、...

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